産婦人科の初診で院長先生にも言われたとおり、
”妊娠しやすい体”というのは、
心も体もリラックスしていないとダメなんだなって思いました。

イライラが多い時は顔に出るだけでなく、
私の場合はいろんなところにサインが出てきます。

まず頭痛、そして口の周りにボツボツと・・・
そして頭皮にもニキビのようなものが出来て、
生理前によく出る、こめかみ付近にもニキビのようなものが出来ます。

３月に流産してゆったりと過ごしたのですが、
４月終わりから現在にかけて、
プライベートな人間関係の悩みもあり、
上記の症状だけでなく、ストレスが溜まったときの極めつけともいえる、
膀胱炎になってしまいました・・・

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流産の出血も止まり、４月中は・・・
まったりと過ごすように心掛けました。

だからといって、だらだらした生活をしたつもりもないのですが、
いろいろな心配事があったということや、
流産してからのホルモンのバランスが少々狂っていたのか、
３ｋｇほど体重が増えてしまっていました

４月に一度生理が来て、
今日、２度目の生理が来たので、
先生の仰った２回生理が来たら妊娠してもよいという条件は、
今日から始まった生理が終わればクリアになります。

人それぞれだとは思いますが、
少しこの２回の生理は生理痛が重かったというか、
いつもないはずの症状までプラスされていたような気がします。

気がするだけだとは思いますが、
あまりにもいつもと明らかに症状が違う！と思う人は、
産婦人科で診察を受けたほうががいいと思います。

私はそこまで劇的に変化があるワケでもなく、
何となく生理がいつもよりしんどいんだけど・・・
というぐらいだったので、自然にまかせまることにしました・・・

次の妊娠を考える上で、薬は一切服用せず、
私なりに体調を整え、暴飲暴食は避けました。
気休め程度の健康管理かもしれませんが、
リラックスするのが一番ということで、
１ヶ月は何も考えず休ませてもらったので、
今までの人生の中で一番ゆったりとした時間を過ごすことが出来ました